贫血的害处在孕期，准母亲身体的任何变化都大概影响到孩子的健康。在海量孕妇疾病中，孕妇贫血是最易袭击准母亲的。那样孕妇贫血的害处有什么，它又会对肚子里的孩子导致哪种伤害呢？
孕期、哺乳期女人贫血发病率超越了60%，由于胎盘和胎孩子身体发育需要更多的血液提供，不只构建孩子的身体需要铁，其体内还要储备一部分铁质，都需要从母亲那里获得，致使准母亲铁的需要量增加到孕前的两倍。怀孕一次要消耗母亲体内1000毫克的铁，而母亲体内的铁总共只有4000 ～ 5000毫克。
贫血的准母亲妊娠高血压综合征（即“妊高征”）的发生率明显高于健康准母亲。患妊高征时，准母亲出现高血压、蛋白尿和水肿，对心脏、肝脏、脑、肾脏都有损害，而且能导致胎盘功能降低，引起宫内缺血缺氧、胎儿窘迫，甚至死亡。
孕妇贫血影响胎孩子的成长发育，出现宫内成长迟缓等，使足月生的孩子体重不足2.5 千克；而且孩子体内铁质储备不足，更容易出现贫血，体质较弱，易发呼吸道和消化道感染。
紧急贫血的准母亲生育早产儿的比率明显高于健康准母亲。准母亲可由于贫血，发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等情况。贫血母亲产褥期抵抗力低下，更容易并发会阴、腹部刀口味染或不愈合，还容易发生感冒及泌尿系统感染等。产后子宫复原较慢，恶露持续不净，因而易发生子宫内膜炎。
妊娠期要警惕孕妇贫血的害处，平常多吃猪肝、猪血，红枣熬汤，黑木耳炒肉，还有菠菜等，平常饭后喝些果汁补充下维C来提升铁吸收，食物补充铁质比较缓慢，没办法满足正常需要，最快的办法补充铁剂，可服用铁，之缘片，补铁生血增加营养，提升血红蛋白含量纠正贫血，只须维持好的心情，适当的有效的补充铁质贫血非常快能好转。
贫血的症状贫血在日常是经常见到的疾病，普通的轻度病人出现的症状也不会对生活导致太大的困扰，因此不会引起足够的看重。那样贫血有哪些症状呢？
1、精神异常：
紧急的巨幼细胞贫血不只可发生外周神经炎，亦有发生精神异常者，如开心不安、忧郁寡言，甚至梦游症等都是贫血的害处。
2、出血：
血小板降低及其他凝血因子的缺少，本病出血者也不少见有时也可发生脑出血或其他部位出血。这也是贫血的害处之一。
3、痛风：
紧急的巨幼细胞贫血可见骨髓内无效造血引起的血细胞破坏亢进，导致血清内尿酸值异常升高，引起痛风发作，但极为罕见。这种贫血的害处是较为紧急的。
4、通常表现：
乏、易倦是贫血最容易见到的症状，贫血紧急时部分病人还可出现低热；
5、心血管系统：
活动后心慌、气短最为容易见到，部分紧急贫血病人还可出现心绞痛、心力衰竭，检查时可有轻度怵音，下肢水肿、心电图出现改变。
6、神经系统：
头痛、头晕、目眩、耳鸣，注意力不集中、失眠或晕厥，紧急贫血可出现神志模糊或痴呆等症状，维生素B12缺少引起的贫血常伴肢体麻木、感觉障碍等。
7、消化系统：
食欲衰退、腹胀、恶心较为容易见到，溶血性贫血病人可有黄疸和脾脏肿大。
8、泌尿生殖系统：
肾脏浓缩功能衰退，病人常有多尿、尿比重减少、性欲减少，女人病人常有月经不规则、过多或降低。
9、其他：
皮肤干燥、毛发枯疏、少光泽。
贫血吃那些好孕妇贫血吃那些要有针对性，平时饮食中应注意调配，尽可能做到食物的多样化。在贫血期间如服用铁剂时，不要喝茶，以免妨碍铁的吸收。总之，孕妇缺铁性贫血了绝对不要大意，准时补充不只能够帮助孩子健康，对自己也是一种好的保护。那样孕妇贫血吃那些好？下面大家来认识！
（1） 富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
（2）富含维生素C的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收借助的功能。
（3）富含铁的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为容易见到。
（4）富含铜的食物：铜的生理功能是参与造血，铜缺少也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成降低。
贫血会干扰月经吗月经的到来标志着女人已经进入性成熟期，并具备了生育功能。正常的月经量是60左右，经血内混有子宫内膜碎屑，因而血色暗红，较黏稠，不容易凝结。那样，贫血会干扰月经吗？
一般月经量少跟贫血没太大的关系，但贫血是会致使经量降低的。当女人进入青春期后，卵巢渐渐成熟，并开始分泌女人激素，子宫内膜随之发生变化而产生月经。
多少量算少？
每一个女人正常的月经量为30-60毫升之间，少于30毫升就被视为月经量少。不少女人都会觉得该症状是因为贫血引起的。那样月经量少是贫血吗？通常贫血会致使月经少，但量少可能不是因为贫血引起的，量少是什么原因不少的。
引起月经量少是什么原因
1、多次人工流产手术或手术暴力，损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连，都会引起月经过少。
2、药流和流产所引起，药流包含避孕药、治疗精神病药和抗肿瘤药等都会引起月经少。内分泌紊乱，如各种激素分泌异常或不排卵等；可能是子宫内膜本身是什么原因。
有人感觉月经量少没太大的关系，只须每一个月按时来就好。其实不然，假如月经量少，怀孕后就没足够的经血和优质的营养物质供胎儿正常的成长发育，就比较容易出现中途流产，或胎死腹，胎停孕等现象。
专家提示
女人平常要特别注意我们的月经状况，细心的女人朋友还要察看它的量、颜色和质等。一旦出现月经异常应准时选择合法的女人专科医院就医。
贫血有哪些需要注意的地方已经得了孕妇贫血的准母亲也不需要担忧，只须在日常注意饮食，积极调养，孕妇贫血是可以改变甚至治愈的。那样孕妇贫血有什么需要注意的地方呢？下面大家一块儿知道！
（1）饮食忌单调，配制防止不合理，尤不可长期偏食。
（2）食用含铁食物时，不应与含草酸或鞣酸较高的苋菜、鲜笋、浓茶等同用。
（3）不适合饮食生冷、坚硬难消化、油腻及油炸食物。
（4）不可暴饮暴食、过饥过饱。不应进食过少，食欲不振者可予山楂、谷麦芽、鸡肫皮（中医称鸡内金）、莱菔子等改变。
（5）忌饮高浓度白酒，忌多饮咖啡、浓茶，忌抽烟。
（6）应全方位提升营养水平，供给足够造血材料。在平衡膳食原则基础上，尤以丰富蛋白质、高维生素、高铜铁等微量元素为要。宜适当多食瘦肉、肝脏、肾脏、动物血、骨髓、蛋类、乳类、芝麻、桂圆、红枣、苹果等。